форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
+ Май 2011


Было:
Пытаюсь стать обычным человеком. Не зацикленным на еде. Не думающим постоянно о похудении. Не идти по кругу "голод-срыв"

Теперь:
Зависимость от еды ушла. Нет постоянных мыслей, что бы съесть. Нет голода. Я ЖИВУ, ПРОСТО ЖИВУ.
Ну и по чуть-чуть худею.
Я на пути к исцелению, впервые за 13 лет моей похудательно-диетной жизни
27 июл 2011, 21:59

вроде и писать особенно нечего, но хочу зафиксировать в дневничке циферку 66,6кг, кот. увидела на весах сегодня. Это такой своего рода для меня рубикон, который никак не могла перейти основательно. :yes

Заметила сегодня, что появилось равнодушие к еде. Вернее даже не равнодувшие, а скорее прошел ажиотаж по поводу еды. После тренинга питалась по часами постоянно думала о еде (голодна или нет, не подошло ли время и т.д.), а сейчас стала забываться. Что считаю положительным моментом, ушла излишняя старательность и сосредоточенность на еде. Зато местами стал всплывать аппетит. В основном из-за тревоги (казалось бы всего-то выбираю отель в турции для осеннего отдыха, а вот как-то волнительно и переживательно) и когда сынуля из себя выводит.

1

Вес
66.6 кг (Сброшено 7 кг) (Осталось 15.6 кг)
ИМТ 27
кк реал:
1013


Просмотров: 4596 | Комментариев: 2

Комментарии
27 июл 2011, 23:27

Сластёна писал(а):
Заметила сегодня, что появилось равнодушие к еде. Вернее даже не равнодувшие, а скорее прошел ажиотаж по поводу еды. После тренинга питалась по часами постоянно думала о еде (голодна или нет, не подошло ли время и т.д.), а сейчас стала забываться. Что считаю положительным моментом, ушла излишняя старательность и сосредоточенность на еде. Зато местами стал всплывать аппетит. В основном из-за тревоги (казалось бы всего-то выбираю отель в турции для осеннего отдыха, а вот как-то волнительно и переживательно) и когда сынуля из себя выводит.

Меня тоже иногда беспокоит зацикленность на еде. :angry1 Приходится уговаривать себя...
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
28 июл 2011, 19:45

Сластёна, , Лина давайте будем воспринимать еду не как наслаждение, лакомство и искушение, а как пищу, как источник энергии для жизни организма! вот ему, например, требуются углеводы, глюкоза, белки, протеины, витамины - значит не фига издеваться, надо дать! а вот если ему булку или конфет захотелось, то это просто прихоть, а не потребность!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 212
Вместе с: 15 май 2011, 17:19

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], xerotic, Yandex


cron