А что? Мне нравится. Увлекательно так, без напрягов.
Была у родителей мужа, ела не переедая. В субботу ходили в гости к друзьям, там были пиво и закуски. Но опять же, минуточку, разве обычная не замороченная на похудении девушка отказалась бы посидеть и выпить в приятной компании (при условии, что любит это делать)? Нет. Вот и я нет.
А между тем, привес я практически не привезла, 200г это не считается, обычно после гостей по 1-2 кг привеса.
Про сладкое, раз уж веду эксперимент: мороженное ем (это я себе разрешила иногда). Ну и мини-отступление - на выходных съела 1 конфетку-помадку. Зато мужественно отказалась от конфет и торта в гостях. Вот так!
Нормально без сладостей, жить можно.
Что на неделе? Питание как обычно до 1200ккал стараться.
А еще интересно, после отпуска к моему похудению вялотекущему хочет присоединится муж! Ему тоже надо (98кг и 182 рост)