форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
+ Май 2011


Было:
Пытаюсь стать обычным человеком. Не зацикленным на еде. Не думающим постоянно о похудении. Не идти по кругу "голод-срыв"

Теперь:
Зависимость от еды ушла. Нет постоянных мыслей, что бы съесть. Нет голода. Я ЖИВУ, ПРОСТО ЖИВУ.
Ну и по чуть-чуть худею.
Я на пути к исцелению, впервые за 13 лет моей похудательно-диетной жизни
04 июл 2012, 14:54

1900 ккал 7 день, последний он же и первый :)

Была в деревне, честно пишу. Ничего не меняется, я пищевой алкоголик. Ела и отдыхала в деревне много и вкусно. Почти каждый день встречи с друзьями (и посиделки с ними же), а так же такая экзотика как потрясная копченая рыба домашнего улова и изготовления, земляника и черника со сметаной да не простой, а настоящей сметаной (30, а то и больше %), молоком деревенским. А еще пироги с черникой. Короче сначала я старалась, а потом махнула рукой и отдыхала в свое удовольствие.

Вернулась с весом 64,2кг (последний вес перед отъездом был 62,1кг).
С Джилиан в деревне занималась, правда пару дней пропустила все-таки.

Ну а планы у меня не меняются: с завтрашнего дня 2000ккал :yes Еще 4 недели осталось от 90-дневного курса с Джилиан.

Короче не унываю, уверена 1-1,5кг сдуются сейчас легко, остальное-таки наела, а значит будет уходить медленно на такой калорийности.

1

Вес
64.2 кг (Сброшено 9.4 кг) (Осталось 13.2 кг)
ИМТ 26
кк план:
1900


Просмотров: 4932 | Комментариев: 9

Комментарии
04 июл 2012, 15:05

Сластёна, :hello с возвращением! Ничего сейчас быстренько восстановишься :yes
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 249
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
04 июл 2012, 15:09

Сластёна, ну и правильно, что отдохнула и расслабилась. Лето ведь!!! :)
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 229
Вместе с: 15 апр 2012, 07:56
Откуда: Сочи
04 июл 2012, 15:17

Сластёна, с возвращением :cool Настрой правильный :yes чего унывать, если знаешь, что нужно делать :wink Умничка :app
Изображение
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 433
Вместе с: 27 май 2011, 19:57
Откуда: г. Санкт-Петербург
04 июл 2012, 15:27

Сластёна, с возвращением! ))) и правильно, что дала отдохнуть себе не только душой, но и телом )) а мы тебя так ждали :laugh наши таблички без тебя тут утерялись :lol
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 5333
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
04 июл 2012, 15:39

Сластёна, с возвращением! :hello
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
04 июл 2012, 15:51

Сластёна, возвращайся в наш строй :lol :yes :laugh !!!
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
04 июл 2012, 16:36

Сластёна, с возвращением!!! :hello хорошо отдохнула :) :wink
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19
05 июл 2012, 04:01

И правильно, не унывай, зато отдахнула как-следует, сейчас как следует поработаешь!!!!
:D
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 38
Вместе с: 22 май 2012, 18:49
Откуда: Красноярск
05 июл 2012, 07:53

Сластёна, - с возвращением дорогая :love :cool :cool :cool вот и я как ты - скоро в отпуск и страшно :red
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], xerotic, Yandex, zcharlessulzeo8447


cron