Надоела реклама? Регистрируйся!
Было:
Пытаюсь стать обычным человеком. Не зацикленным на еде. Не думающим постоянно о похудении. Не идти по кругу "голод-срыв"
Теперь:
Зависимость от еды ушла. Нет постоянных мыслей, что бы съесть. Нет голода. Я ЖИВУ, ПРОСТО ЖИВУ.
Ну и по чуть-чуть худею.
Я на пути к исцелению, впервые за 13 лет моей похудательно-диетной жизни
20 апр 2012, 07:11
64,5 кг. Я просто порычу РРРРРРРРРРРРРРРРР!!!!! Надоело  И главное с чего?
Последний раз редактировалось Сластёна 21 апр 2012, 07:35, всего редактировалось 2 раз(а).
1
Вес 64.5 кг
(Сброшено 9.1 кг)
(Осталось 13.5 кг)
ИМТ 26.2
кк план: 2010
кк реал: 2524
ОТ/Оживота: 76,5/83,5
ОБ/бедро: 98/56,5
ОГ/под Г: 98/83,5
икра/рука: 37,5/30,6
Просмотров: 5181 | Комментариев: 11
20 апр 2012, 07:23
Сластёна, ну ты же сама мне говорила, что вода и все такое, сегодня плюс, завтра минус, да ещё и какоооой!
-
- Местный
-
- Сообщения: 290
- Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
- Откуда: Ставрополь
-
20 апр 2012, 07:27
Да, иногда сложно бывает договориться с собственными килограммами  , остается набраться терпения и просто ждать. Поэтому просто пожелаю тебе большого и красивого терпения   Я читала, что иногда полезно делать резкие скачки в калорийности, т.н. запланированные зажоры, чтобы сдвинуть вес с места, многие пишут, что им это помогло, хотя у вас на МФ, наверное, этот вариант не проходит. Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru, а мой дневник Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф
-
- Новичок
-
- Сообщения: 29
- Вместе с: 08 апр 2012, 01:14
- Откуда: Красноярск
-
20 апр 2012, 08:17
Сластёна, - держись малыш
-
- VIP
-
- Сообщения: 3486
- Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
- Откуда: Екатеринбург
-
20 апр 2012, 08:33
Сластёна, мне моя тренерша говорит, что когда вес встал вот так вот и насмерть, и сопротивляется - ему нужна не только гастрономическая диета, но и т.с. эмоциональный взрыв-шок ну это типа как "влюбиться". Резкий подъём адреналина нужен. С парашютом ты конечно вряд ли прыгать будешь, но можно попробовать что-нибудь эдакое, ну например на американских горках прокатиться, занятие дайвингом провести... ну в общем смысл таков
-
- Легенда форума
-
- Сообщения: 5333
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
20 апр 2012, 08:38
Н-да, бывет... 
-
- VIP
-
- Сообщения: 2941
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
20 апр 2012, 08:39
Сластёна, не рычи,сама ведь знаешь "спокойствие,только спокойствие"! А насчет влюбиться- очень разумный совет!
-
- VIP
-
- Сообщения: 2257
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
20 апр 2012, 08:45
а разгрузочный день устроить?
-
- Местный
-
- Сообщения: 200
- Вместе с: 24 июн 2011, 14:00
-
20 апр 2012, 08:59
агашка писал(а):А насчет влюбиться- очень разумный совет!
 мужа будет против Девчатки я все сама понимаю, но так, блин, хочется уже снижение веса.  1
-
- Свой человек
-
- Сообщения: 1065
- Вместе с: 10 май 2011, 06:42
-
20 апр 2012, 09:16
Сластёна писал(а):агашка писал(а):А насчет влюбиться- очень разумный совет!
мужа будет против
зато какой взрыв адреналина будет !!!
-
- Легенда форума
-
- Сообщения: 5333
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
20 апр 2012, 09:22
слушай, а как насчет поискать в себе силы на отдачу? может, надо избавиться от каких-то ненужных воспоминаний, клише... У Иванова Порфирия - в методике для выхода человека из скорлупы обыденности был 1 совет - здороваться со всеми на улице с улыбкой попробуй, сразу тебе и взрыв адреналина, и позитив
-
- Старожил
-
- Сообщения: 933
- Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
- Откуда: Рязань
-
20 апр 2012, 09:37
Сластёна писал(а):агашка писал(а):А насчет влюбиться- очень разумный совет!
мужа будет против Девчатки я все сама понимаю, но так, блин, хочется уже снижение веса.
Сластенушка - напряги мужа в плане секса - со словами.........не ради удовольствия а -  , прости если влезла на личную территорию  
-
- VIP
-
- Сообщения: 3486
- Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
- Откуда: Екатеринбург
-
|
Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], xerotic, Yandex
|
|
Сентябрь 2012
