Сентябрь 2012Вчера мне было ГОЛОДНО!
Связываю с тем, что до этого было 600ккал, голод накапливается. Поэтому до обретения нормального самочувствия буду держаться 1200ккал.
Вес сегодня в +400г, но вот ни сколечки не расстраиваюсь, делаю все правильно, значит и результат будет.
Сегодня сделала замеры, сейчас внесу для истории. В скобочках уменьшения с прошлого замера 9 мая:
объем груди 102см (-2)
под грудью 87см (-2)
объем талии 80см (-2)
объем живота 89см (-2)
бедра 102см (-1,5)
бедро (самая толстая часть) 57,5см (-1)
икра 38см (-1)
рука 32см (-0,5)
Надо слушать свой организм, он плохого не посоветует.
