форум kalor.ru • жутики

+0,5
надо пересмотреть ккал,походу вчера было многова-то
а может это вода....

Не может быть такой привес, по-любому вода. Выкладывала бы рацион, было бы чётко видно, где косяки.

я калькулятором калорийности не очень понимаю пока как пользоваться сама считаю по табличкам.

Снегурок писал(а):я калькулятором калорийности не очень понимаю пока как пользоваться сама считаю по табличкам.

, такая же беда, все никак не пойму. А привес скорее всего это вода :yes