С пятницы были в гостях с мужем
Старалась не кушать что попало, и даже заразила мужа считать калории Хотя долго у него не получилось, но он по-крайней мере не ругает меня и не фыркает, когда я хватаюсь за весы. Сегодня готовили низкокалорийный вариант мяса по-французски, все дружно взвешивали и записывали Очень его люблю, особенно за то, что он простой в быту и любит меня такую, со всякими закидонами
Результат меня очень удивил, если честно Приехала сегодня домой и встала на весы: показали 56,5
Но пока не буду торопиться с выводами и радоваться заранее, завтра утром взвешиваюсь для точности.
Калорий съела больше, чем нужно, но не намного. Завтра на тренировке буду очень стараться сжечь все, что накушала.