Вот уже 2 месяца, как я привожу в порядок свою фигуру. Могу сказать, что привыкла уже к правильному питанию. Иногда, правда, еще хочется сладенького или мясца побольше, но уже не так как в первое время. Я думаю даже если правильно питаться всю оставшуюся жизнь, все равно будет тянуть к тем продуктам на которых вырос. Главное не увлекаться.
Итого: 78,4кг - за два месяца -13,3кг. За первый -7,5кг, за второй -5,8кг. Еще не идеал, нужно хотя бы 4кг в месяц. Будем стараться в следующем месяце выйти на -4кг. А в целом - Я РАДА - начинаю уже понемногу себе нравиться, чувствую себя отлично и обьемы уходят:
за второй месяц ОГ 106-103=-3см
Опод Г 88-85=-3см
ОТ 95-89=-6см
ОЖ 106-101=-5см
ОБ 112-107=-5см
Оляшки 64-60=-4см