Сегодня я молодец!Много ходила,50 мин лестница + несколько упражнений на попа-ноги-руки.Калории около 1300.После вчерашнего «перебора»с печеньем сегодня особо аппетита не было.Хотя сладкое сегодня тоже ела,в обед. Собой сегодня довольна И позанималась в кайф!