все по плану, и питание и тренировки, посмотрим 2-го, когда отчет будет))))
хотела написать что очень здорово мотивируют записи ваши, девушки! вот так хочется пирожок с яблоками, откроешь сайт, почитаешь, и рраз яблоко уже грызешь) очень здорово что я вас нашла, я думаю без такой мотивации я бы долго одна не выдержала! всем удачи, желаемых отвесов! хорошего самочувствия!