Зарегистрировалась на сайте 28 апреля- с тех пор "Чукча не писатель- чукча читатель"- читала разные темы форума, дневники и т.д. Решила, что буду подсчетом калорий сбрасывать лишние кг. Но пока суть да дело- устраиваю разгрузочные дни (жаль что иногда есть и "загрузочные" при посещении родителей в выходные дни ), считаю калории, но весы пока не приобрела кухонные, пользуюсь сайтом с подсчетом и этикетками на продуктах.Деньги на отпуск берегу.
Самая главная беда- лень...Жуткая лень. Не могу заставить себя заниматься спортом. Все пока сводится только в массажу по вечерам электромассажером.
А тут еще и отпуск через недельку. Да Турция. Да ультра все включено. Ставлю задачу-минимум : к отпуску, к 15 мая, сбросить еще 3 кг. Чтобы после отпуска хотя бы в старый гардеробчик влезть и продолжить худеть.
Пью клетчатку с кефиром - но пока ни я ни мой организм не очень поняли, нравится нам это или нет.

Итог: с 30 апреля по 7 мая ушло 1,8 кг, за выходные "пришло" 500 гр. Итог отвесов- 1,3 кг. Воду пью, стараюсь 2 литра в день.