форум kalor.ru • Этого-то я и боялась(((

Вес-то встал...Хоть и съела вчера на 1254,9ккал. :angry1

Наверное сглазила вчера сама себя :mad

Но, ничего...пару дней можно повисеть,отдохнуть, главное не прибавить, а потом только вперед! :cool

Ой...один раз не показатель))

Это уже второй раз :yes

Таська писал(а):Это уже второй раз

бывает, самое главное не отчаиваться, а то я как вес встанет сразу расстраиваюсь и объедаюсь(((

Нет, мне нельзя расстраиваться и объедаться! Я мужу обещала :lol

Нормально все. Утром было 67,5, а после прогулки 67,3 уже :cool

Сегодня вымотала все силы. Взяла коляску, вместо санок и одела каблуки... :yes

...и ВПЕРЕД с горы и в гору :cool

Пришла домой и так обрадовалась минусу, что чуть обратно не ушла :laugh

А еще каллории немного убавила на сегодня 1059,6...где-то убрала 200ккал.