форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
07 сен 2015, 22:44

По понедельникам я веду свой отчет!сегодняшний меня очень порадовал!!вес 83.3 минус 1.2 и см немного ушли..один в талии три в животе...и я такая вся радостная начала день как обычно..с каши..в обед муж принес всяких вкусняшек..конфетки,рулетики....и понеслоооось..сначала я хотела только попробывать...но.птом с как в тумане..я лопала и лопала..и этого оказалось мне мало..залезла в холодиик и сметала все что есть...и так до конца дня...пыталась с собой договориться-но хватало на полчаса и снова жор....блин..что такое??завтра гости..и вообще весь месяц сплошные именины..как не слететь с катушек????на завтра наготовила всего...но себе запеку курицу и буду кушать ее с овощами...надеюсь....девочки,дайте мне пендаля да посильней!!



Просмотров: 715 | Комментариев: 5

Комментарии
07 сен 2015, 23:21

Вот-вот. Все начинается с "только попробовать". Гости - еще ладно, на своей территории проще рулить, а хуже, когда сам идешь в гости. Ты уж держись там, пожалуйста, не упускай из виду светлую цель.
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 04 май 2013, 18:06
Откуда: Санкт-Петербург
08 сен 2015, 04:06

А какой коридор был на неделе, позволяла ли себе сладкое вообще?
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
08 сен 2015, 06:50

Татешка, с гостями вообще проблема :lol Но можно на следующий день уменьшить кол-во ккал до 1200 на день - получится зиг-заг. Иногда полезно для дальнейшего снижения. :yes А вкусняшки дома лучше не иметь - соблазна меньше.
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1461
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
09 сен 2015, 11:32

Леся Кота, коридор держу 1570..сладости присутствуют всегда.но сейчас в пределе коридора...но тогда меня понеслоооо... :red :red
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 15 авг 2015, 05:37
09 сен 2015, 11:36

Лючия, это точно..сентябрь вообще загульный получается..столько праздников и застолья..но вчера я была молодцом!!продержаться удалось..если так все праздники проживу-то особо не испорчу начатое!
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 15 авг 2015, 05:37

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], natalietooz8375, Yandex