форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
12 сен 2015, 19:11

когда наешь следить за питанием ,какие то праздники становятся в тягость...это так выбивает из коллии...а особенно когда праздники через день ...(((у меня совсем не получается держать себя в руках..особенно когда застолье в гостях...позавчера наелась всяких пирогов и пиццу...ничего подходящего не было за столом..и я решила оторваться...жалею((на следующий старалась меньше есть и просидела на кофе..вес не прибавился ..чему и рада..впереди еще три дня рожденья и иминины сына :crazy как продержаться..да и не просто а еще и скинуть немного..в этом месяце вес не двигается ничуть....



Просмотров: 925 | Комментариев: 3

Комментарии
12 сен 2015, 21:18

Татешка, Поверь , у всех такое было. Но праздники существуют всегда. Просто подгони подсчёт калорий так чтобы праздничные дни стали днями загрузок. А потом снижай потихоньку калории. Делай зиг-заг. Ну и не переедай в праздники. Положи сразу на тарелку побольше овощей. Не, можно и колбаски сырокопчённой съесть и оливье, но е так много. Отведи душу, для этого не надо большую миску оливье съесть. А после праздников снова вернётся в русло. Главное- не кори себя за лишнюю конфету. Нам нужен сплошной позитив! :cool
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
13 сен 2015, 14:33

"Отказу нет в еде-питье
в уютной этой колее..." :) (Высоцкий, "Чужая колея")
Последний раз редактировалось Тигрис 13 сен 2015, 14:33, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 04 май 2013, 18:06
Откуда: Санкт-Петербург
13 сен 2015, 21:15

Нужны как разгрузочные, так и загрузочные дни))
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 41
Вместе с: 05 дек 2013, 10:53

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], natalietooz8375, oiviashtolzeoz9147, Yandex, zisaacdakoz8872