форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2016
+ Апрель 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
Записки дикого зверя

Честно говоря, не знаю даже, с какого веса я на этот раз взялась за ум. Поставила в линеечке - 73, но, скорее всего, было больше, потому что из всего разнообразия своих брюк влезала только в одни... И те спасибо что не на резиночке. :) Это уже было состояние под названием "не встаю на весы - боюсь". Теперь вот 64, но я помню еще те времена, когда падала в обморок от ужаса при мысли о цифре 60. Дородовые далекие времена, когда занималась спортом и весила обычно 54-56. Ребенку уже 8, а я то прибавляю, то скидываю, прям какая-то гармонь. В первые три года после родов разъелась до абсолютно неприличных величин и, как мясоядный хищник, нашла для себя способ похудения... Сдуру! Села на кремлевскую диетку. А что, 25 кило за 5 месяцев - запросто. Плюс проблемы с белым другом, плюс предобморочные состояния, плюс сбой месячного цикла - сперва долгие задержки, а потом две недели без удержу... Чуть не попала в больницу, еле отбилась, спасла себя сама. Держала вес три года, но больше - никогда! Не такой ценой! В позапрошлом году хорошо скинула на подсчете калорий, очень понравилось (до того были перепробованы все порождения враждебного диетологического разума включая сельдереевый супчик, яичную и грейпфрутовую диеты и тд и тп). Потом завезд в Беларусь, где национальная кухня обязательно включает картошку, самогон и безудержное гостеприимство... По возвращении - стресс за стрессом... И вот я снова на тропе похудания. О ужас, самокатный сезон кончается, а это мой главный уличный спорт, а послезвтра у мамы день рождения, и холодильник в преддверии забивается уже дня три-четыре!
18 фев 2015, 11:16

Прочитала, что лаваш полезнее хлеба для худеющих. Почитала его калорийность - он такой же калорийный, как хлеб. Стала читать, единственное, что нашла - его должны готовить без дрожжей. Но пишут еще, что магазинные лаваши часто готовят все равно с дрожжами, в общем, я запуталась. Кто в курсе, подскажите - есть ли смысл переходить с хлеба на лаваш? А если да, какие лаваши лучше брать? Хелп...

Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс


Просмотров: 1346 | Комментариев: 4

Комментарии
18 фев 2015, 12:17

Тигрис, я всегда читаю состав, так как мне нежелательно есть дрожжевое тесто, в магазинных лавашах дрожжи есть, кроме тонких, армянских.
Я думаю, что лаваш советуют потому что там нет никаких посторонних добавок.
ИМХО, для худеющих полезнее хлеб с отрубями, зерновой и т.п., хотя он, как правило, калорийнее лаваша.
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 8748
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
18 фев 2015, 12:34

Почему-то в последнее время хлеб стал для меня проблемой, не сам хлеб конечно, а его употребление, т.е дома имеется хлебопечка и тааааааааак трудно устоять перед горячей и ароматной горбушкой домашнего хлеба :lol :laugh
лаваш покупаю очень редко, только когда хочется домашней шаурмы накрутить, а в основном употребляю хлеб из пророщенного зерна вот такой http://hlebetc.com.ua/pages/page8.html
делаю с ним бутеры, сухарики из такого хлеба, и очень нравиться подсушить кусочек такого хлеба в тостере и намазать арахисовым маслом :D
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 533
Вместе с: 16 май 2011, 15:02
Откуда: Город-герой Севастополь
18 фев 2015, 12:45

Нюсик, Вот почему хлебопечку не покупаю. :) У меня две мультиварки в доме. Таких пророщенных хлебцев даже не видела никогда.
Танцулька, а какие посторонние добавки в хлебе? Я покупаю зерновой Чемпион и черные хлебцы Рейнсумие, а еще ем с намазкой тоооненькие хлебцы Бородинские. Но вот прочитала про лаваш и озадачилась...
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 04 май 2013, 18:06
Откуда: Санкт-Петербург
19 фев 2015, 12:31

я обожаю тонкий лаваш и соответственно, всё что в него можно завернуть :lol по калориям он не уступает обычному ржаному хлебу, но по вкусу.... или я такая больная. Любимая начинка в лаваше - это овощи с курицей или творог с чесноком, свежим огурцом или бол.перцем :app
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 13 июн 2013, 15:35
Откуда: Тольятти

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron