10 дней = полтора кило в минус. Наверное, жутко медленно?
Хотя, с другой стороны, есть не хочется, "на сладенькое" не тянет, чувствую себя замечательно.
Но так медленно............

Чисто белковый день (ну почти)
300 отварной куриной грудки
400 грамм простокваши
чай
к чаю мед (((((
На весах минус 600 гр. Теряем водичку.......

Лексичек, спасибо за наводку

Худеть вздумалось сразу после переезда. Где весы.......... в общем, даже не догадываюсь. Придется пока диетить на глазок.
За день- постный борщ, салат из помидоров и зелени с сиротским количеством 15% сметаны, салат из свеклы с чесноком + растительное масло- чайная ложка.
Вроде не перебрала?

85 кг! Это при том, что всю жизнь весила 50. Ничего не лезет, в магазинах на эту "фигуру" только парашюты немыслимых цветов. Резюме- это не жизнь.
Суточную потребность калорий калькулятор насчитал 1502 ккал в сутки. От скольких бы отказаться?