Добрый день, мой любимый дневничок. Периодически захожу сюда, читаю статьи, дневнички. А за себя взяться никак не могу. Сбилась со счету, сколько раз начинала я этот путь в борьбе за стройность. И только сейчас у меня появилась серьезная мотивация - проблемы со здоровьем (если быть точнее с сосудами). Врач прописал курс лечения 2 мес. Вроде бы полегче стало. Периодически мучили головные боли. Даже МРТ и КТ делала. ТТтт ничего серьезного вроде не нашли. Но я прекрасно понимаю, что бОльшая часть наших "болячек" из-за лишнего веса. Хватит есть все подряд! Мне ведь всего 28. Муж. Дочь на следующий год в 1 класс идет. А я как тряпка. Вся такая успешная, упертая, а с такой " ерундой" как правильное питание уследить не могу (или не хочу, или ЛЕНЬ). Куча оправданий. НО дальше так продолжаться не может. Вес мой перевалил за 100. Тихий ужас. Буду как барон Мюнхаузен себя за волосы из этого болота вытаскивать. В путь!