Уже замучила меня эта головная боль. Обратила на нее внимание, когда начала заниматься в спорт.зале. Спршивала у тренера. Он сказал, что во-первых, сейчас период магнитных бурь, а во-вторых (к слову, давление у меня пониженное бывает даже 90 или 95 на 70 или 65), сосуды мои легко привыкают к наличию физ. нагрузки, а вот сердце медленнее. Но со временем все наладится. Вот так и живем!
Чем вкусным себя-любимую сегодня кормлю:
1й завтрак 7:20- каша пшеная 50г+ сыр 15г+1 ч.л. меда с кофе из турки
2й завтрак 10:45- творог дом. 150г+ 30г. варенья+кофе с медом
обед 14:00- печень говяжья 150г+макароны отварн.100г+салат из капусты, моркови с маслом 100г+чай с медом
полдник=ужин 17:30 - хлеб бородинский 60г.+масло сливочн. (НУ ОЧЕНЬ МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ ТАКОГО!)+чай с медом
сонник 22.00 - 100г. творога+ зеленый чай.

Сегодня меня ждет еще тренировка и прессотерапия.
Всю жизнь мечтала, чтоб меня массировали, процедурки какие-нибудь делали, а тут бах - и я на столе кайфую!
(причем я даже не знала, что в мой абонемент входит прессотерапия).
РЕЛАКС!