Третий день вес 92,8 кг.Все три дня иду по нижней границе коридора намеренно. Сегодня вечером иду на др к ребенку. Спокойна и уверенна. Запланировала себе 1 ст.л. мяска какого-н. и 2 ст.л. какого-н. салата желательно с капустой (а если будут свежие овощи, то вообще классно). Алкоголя не буду употреблять, да и не очень хочется. И еще кофе с 1 конфетой (это вместо торта). Как раз кк на 300-максимум 400 потянет.
Завтра жду отвеса. Надо раскачивать свой коридор и обмен веществ.
Благодарю тебя, мой организм, за твою отзывчивость.
Всем хорошего дня и отличного настроения!!


