форум kalor.ru • пробежка

сегодня в 6:00 встала и решила пробежку себе устроить,пробегала без остановки 15 мин,хоть силы и оставались решила сразу не сильно нагружать себя,потом кружок шагом и домой-душик,завтрак овсяночкой с тостами и с кофе

А потом что-то нашло на меня и я уборкой занялась :lol

вот только присела :green

Я заметила, что у меня после тренировки тоже свербит. Организм требует действовать.

я в восхищении! бегать по утрам выше моих сил, Но всегда нравилось как это выглядит - это так романтично..

NatalyaKsh, А мы с подружкой бегали. Она быстрее всегда бежала, а я до остановочки, хоп, автобусик. сяду, до лесочка доеду

Вот только в те времена я и не полнела

Фисташка, знаю, по весне это так приятно! особенно в парке :yes

Кто сейчас на конференции