Надоела реклама? Регистрируйся!
16 янв 2012, 16:00
Девочки я сегодня целый день считаю,вот только не знаю,а компот из яблок,груш и боярышника без сахара считать или как чай и кофе не считать...какая пропорция не знаю не я варила
Вес 78.0 кг
(Сброшено 26 кг)
(Осталось 3 кг)
ИМТ 25.8
Просмотров: 1379 | Комментариев: 8
16 янв 2012, 16:07
Думаю, что надо считать, ведь в воду они что то отдали. вот только с калорийностью надо будет определиться. Например, калорийность компота из сухофруктов без сахара примерно 60 кк.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 22
- Вместе с: 12 янв 2012, 23:06
- Откуда: Тольятти
-
16 янв 2012, 16:12
Эххх,а я-то напилась вдоволь......Но, все ингредиенты у меня замороженные,думаю, может, в замороженных поменьше все-таки 
Последний раз редактировалось Фисташка 16 янв 2012, 16:15, всего редактировалось 1 раз.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 7
- Вместе с: 10 авг 2011, 16:11
- Откуда: Липецк
-
16 янв 2012, 16:19
Да ну....60 ккал это много,откуда?Если чистый отвар,я не думаю,что больше 20 ккал получится
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
16 янв 2012, 16:50
Я не буду спорить. В интернете нашла. Такая калорийноть, у думаю, потому что сухофруктов, то побольше уходит на компотик, чем обычных фруктиков.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 22
- Вместе с: 12 янв 2012, 23:06
- Откуда: Тольятти
-
16 янв 2012, 18:24
там мах подлучится 10-15 ккал, в зависимости от насыщенности, у меня клюквенный морсик был 20ккал
-

- Местный
-
- Сообщения: 150
- Вместе с: 30 окт 2011, 10:13
-
16 янв 2012, 18:29
ОЙ  Только что на нашем сайте прочитала,что без сахара калорийность самой водички можно брать за ноль  здорово,а то мне как раз не хватает на кефир вечерний с отрубями 
-

- Новичок
-
- Сообщения: 7
- Вместе с: 10 авг 2011, 16:11
- Откуда: Липецк
-
16 янв 2012, 21:03
Фисташка, . вот что нашла: кампоты не сладкие 12-30, сладкие 35-80
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 72
- Вместе с: 07 янв 2012, 20:51
-
16 янв 2012, 21:39
Спасибо,ну тогда буду считать как 15 ккал,думаю норм 
-

- Новичок
-
- Сообщения: 7
- Вместе с: 10 авг 2011, 16:11
- Откуда: Липецк
-
|
Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]
|
|