форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
13 ноя 2011, 14:27

вчера вечером что-то нашло на меня,а точнее напал сильнейший жор,так понеслась мела все подряд,ведь чувствовала что лопну щас,а всеравно ела,ела,ела :green :shok :shok сегодня даже взвешиваться не стала,знаю что привес не меньше 1 кг :red сегодня возвращаюсь в свой режим потихоньку.
Девчат,вот я питаюсь порция-стакан,но помимо основного блюда овощей ем либо стакан либо половину,кто-нить еще питается так?может нужно чтобы и овощи умещались в этот же стакан,вот задумалась,а вы как думаете? :)

Изображение


Изображение

Вес
78.1 кг (Сброшено 25.9 кг) (Осталось 3.1 кг)
ИМТ 25.8


Просмотров: 920 | Комментариев: 5

Комментарии
13 ноя 2011, 14:54

видела ролик из "здоровья" там как раз говорилось что питаются некоторые участники проекта"худеем вместе" именно так...в стакан умещаться должен 1 прием пищи
Изображение
Посетитель
 
Сообщения: 80
Вместе с: 30 июн 2011, 14:18
13 ноя 2011, 15:14

а я стараюсь на раз не больше 250г, для женщин я читала - это оптимальный вес еды
  Изображение
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 150
Вместе с: 30 окт 2011, 10:13
13 ноя 2011, 15:20

ясненько,буду исправляться значит :lol :)
Изображение


Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 7
Вместе с: 10 авг 2011, 16:11
Откуда: Липецк
13 ноя 2011, 19:36

Какая разница какая у тебя порция, если в коридор калорий укладываешься? С твоим результатом, Фисташка, можно не сомневаться в правильной выбранной тобой диеты. Ты МОЛОДЕЦ! :app :app :app
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 36
Вместе с: 31 окт 2011, 16:24
13 ноя 2011, 20:28

спасибо,Конфетка :wink я просто калории не считаю :lol но раз худею то укладываюсь значит,ты права :yes
Изображение


Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 7
Вместе с: 10 авг 2011, 16:11
Откуда: Липецк

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex