форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
30 ноя 2011, 20:09

Поздний ужин молоко, крипсы с сыром, творожно-икорной массой и грецкими орехами, банан - 437 ккал.
Граммы лень писать уже))) Каллораж добила, как раз еще осталось перед сном ромашку с молоком и чуточкой меда :)

Ради себя я готова на все!

Вес
71.1 кг (Сброшено 0.5 кг) (Осталось 21.1 кг)
ИМТ 24


Просмотров: 3202 | Комментариев: 4

Комментарии
30 ноя 2011, 23:17

Фигеть се, ужин!!! Мне бы такой! А творожно икорную массу ты где берешь? Хотя, нет, не говори - так и представляю себе, как я это дело наворачиваю бо-о-ольшой ложкой :lol
А вот про ромашку с молоком можно поподробней - просвети меня, темную. Его прям в настой льют (И не сгущенное ли оно случаем(шепотом, с надеждой)?
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 06 ноя 2011, 14:08
Откуда: Нижний Новгород
01 дек 2011, 00:06

...Фигеть се, ужин!!! Мне бы такой! А творожно икорную массу ты где берешь? Хотя, нет, не говори - так и представляю себе, как я это дело наворачиваю бо-о-ольшой ложкой...
:laugh :laugh :laugh
Я тоже это представила... :sss :sss :sss
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 07 ноя 2011, 22:06
Откуда: Саратов
01 дек 2011, 07:04

Жизньдляудовольствия, икорно-творожную массу я делаю сама. И она не калорийная. Я беру пачку черной икорной закуски (имитация, ну, которая из водорослей) и смешиваю с обезжиренным творог. Творог сам по себе как крем, получается паста, которую я мажу на хлеб или хлебцы. Второй вариант менее каллорийный. На 100 гр. такой массы калорийность всего 62 ккал, ну, и ты ее ж много не съешь, она ж солененькая. Мне очень понравилось. Я теперь постоянно так делаю для бутербродов :)
Ромашку завариваем так - неполная столовая ложка на стакан кипятка, настоять 15 минут, процедить, я прям в этот настой лью молоко и с медом в прикуску пью перед сном. Меда беру где-то 0,5 ч.л.
Последний раз редактировалось Цвето444ек 01 дек 2011, 07:04, всего редактировалось 1 раз.
Ради себя я готова на все!
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 117
Вместе с: 04 авг 2011, 13:56
01 дек 2011, 23:36

Цвето444ек писал(а):[b] Я беру пачку черной икорной закуски (имитация, ну, которая из водорослей) и смешиваю с обезжиренным творог. Творог сам по себе как крем, получается паста, которую я мажу на хлеб или хлебцы.
А где такую икру берешь? У нас в городе она пропала совсем.

и ты ее ж много не съешь, она ж солененькая.
А вот тьут ты ошибаешься :red Соленого я могу съесть в два раза больше сладкого :shy
Вобщем, завтра в магаз за творогом, жду ответ по икре. Может у нас тоже такой маркет есть.
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 06 ноя 2011, 14:08
Откуда: Нижний Новгород

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron