Февраль 2012Сейчас наварила себе кастрюлю супа тыквенного и сделала запеканку из творога и тыквы. Вот рецепт http://www.liveinternet.ru/users/lilech ... 189314896/ Только я в тыкву еще яблоки положила, корицу и ванилин. Вкусненько и сладенько) У меня пропорции немного другие - тыквы побольше вышло, а творога поменьше. В итоге на 100 гр. 150 ккал.
Перекус 100 гр. запеканки 150 ккал. Осталось 1213 ккал.
