форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Июнь 2015
+ Ноябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
Приключения лисички или как сделать из бублика конфетку!

25 окт 2015, 18:37

Вчера были замеры:
Об 104
От 75
Ож 92
О под грудью 79
Остальное не измеряла, но и так все ясно. Думала пару см ушло, а глянула в прошлую запись и оказалось, что прилично так ушло чуть менее чем за 20 дней. Тело начало подтягиваться.
По питанию правда часто недобор, и перекусы вредные - чай, хлеб, сгущенка :laugh но стараюсь есть 5-6 раз в день небольшими порциями.
Через месяцок надеюсь можно будет начать уже трени на ноги, ато внутренняя часть бедра на холодечик похожа по ощущению и дрябловата на вид :mad с животиком все сложнее - мышцы после кесарева срастутся только через полгода, так что этот холодечик мне до весны наблюдать. Но ничего, подождем.

Достигнутые успехи:
Изображение

Худею после родов:
Изображение


Просмотров: 1274 | Комментариев: 2

Комментарии
26 окт 2015, 10:59

А бодифлекс или йогу тоже нельзя?
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
26 окт 2015, 17:16

Екатерина55, а смысл если мышцы перерезаны? Эласьтичнее они не станут, только срастаются дольше будут. После первой беременности научилась со швом, так что сейчас поберегу лучше.
Достигнутые успехи:
Изображение

Худею после родов:
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 137
Вместе с: 10 ноя 2013, 15:20
Откуда: Владивосток

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, natalietooz8375, zisaacdakoz8872