форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
Чуда
Новичок
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014


Изображение

Изображение

Изображение
14 мар 2014, 07:17

...
Видимо, придется таки ккал урезать. На 1400 не худеется при всем ПП.

вчерашнее меню
image.jpg
Вложения
Последний раз редактировалось Чуда 15 мар 2014, 13:39, всего редактировалось 2 раз(а).

Вес
82.8 кг (Сброшено 0.60000000000001 кг) (Осталось 12.8 кг)
ИМТ 30.4
ДЦ:
27 Ф2


Просмотров: 568 | Комментариев: 6

Комментарии
14 мар 2014, 08:00

А состав какой? если в рационе преобладают углеводы, то хоть ккал норма, худеться будет плохо. выкладывай рацион!
Аватара пользователя
Екатерина55
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
Вернуться к началу
14 мар 2014, 08:03

У меня в каждом дне бжу указано. Углеводы только сложные и до 13 дня. После 18 не ем. Простые углеводы уже вообще исключила. Врачам не охота сдаваться :)
Чуда
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 25 фев 2014, 11:51
Вернуться к началу
14 мар 2014, 08:15

Чуда, :eek Значит, что-то не то делаешь.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Вернуться к началу
14 мар 2014, 08:32

Вопрос- что?
Выложила вчерашнюю еду наверху
Последний раз редактировалось Чуда 14 мар 2014, 08:38, всего редактировалось 2 раз(а).
Чуда
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 25 фев 2014, 11:51
Вернуться к началу
14 мар 2014, 09:50

Странно как...А спорт есть? Может проблема в том, что мало ккал и организм не отдаёт лишнее.
Последний раз редактировалось Liza 14 мар 2014, 09:52, всего редактировалось 1 раз.
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Liza
Активист
 
Сообщения: 425
Вместе с: 03 мар 2013, 10:26
Вернуться к началу
14 мар 2014, 09:57

Спорт есть, его тоже каждый день указываю.
Когда не указано то прогулка полтора часа с коляской с ре.

Мне больше 1400-1500 некомфортно есть, не лезет столько :(
И такой коридор всякие анализаторы считают.
Последний раз редактировалось Чуда 14 мар 2014, 09:59, всего редактировалось 1 раз.
Чуда
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 25 фев 2014, 11:51
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]