форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2017
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011


Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
22 сен 2011, 10:23

Честно говоря,немного страшновать начинать...Как многим-лень что-то менять в своей жизни ,но сколько ж можно втягивать живот,застегивая джинсы и убеждать себя,что по сравнению с кем-то я еще и ого-го какая красотка.Для начала буду пытаться убрать из рациона свой любимый хлебушек и колбаскуц,а уж потом дай Бог возьмусь и за физкультуру.не хочу,чтобы мой ребенок меня стеснялся,когда подрастет.Пока полна решимости уж на этот раз не отступить от цели и вспомнить давно забытьое ощущение легкости :lol

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение


Просмотров: 3772 | Комментариев: 7

Комментарии
22 сен 2011, 10:49

Не бойтесь!!! Если правильно будете худеть, без фанатизма, всё пойдёт как надо. Я в последнее время, как расслабляться начинаю, перечитываю историю Светланы Ахтаровой, мотивирует!!! :yes
Изображение
Все самое приятное в жизни либо
аморально либо ведет к ожирению
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 176
Вместе с: 16 май 2011, 12:28
22 сен 2011, 11:06

Не бойся!!!!!!! Это очень увлекательное дело!Будет время и интерес прочитай тутhttp://www.forum.kalor.ru/pro-len-i-motivaciu-t249.html
статейки, я их выложила и они мне во много помогли, надеюсь пригодятся и тебе! Удачи :yes :yes :yes А перемены-это тка здорово :wink
Изображение
Аватара пользователя
45
Местный
 
Сообщения: 285
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: г. Шахты РО
22 сен 2011, 11:46

Шаг в неизвестность, бояться не надо, это ну нисколько не страшно. Наоборот, становится страшно когда вдруг все вещи разом стают тесноваты, и возникает вопрос: А что будет дальше? Начинай, чем скорее, тем лучше. Голода не будет, если правильно расчитать свой калораж. А колбаску с хлебушком свою любимую ешь, не запрещай себе ее, но только в пределах коридора.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2052
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
22 сен 2011, 12:47

Шаг в неизвестность писал(а):но сколько ж можно втягивать живот,застегивая джинсы и убеждать себя,что по сравнению с кем-то я еще и ого-го какая красотка.

сколько раз я это проделывала и убеждала себя.....
не бойтесь начинать,Шаг в неизвестность - будет очень увлекательно! Когда начинать ,если не сейчас! Все у Вас получится!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 200
Вместе с: 24 июн 2011, 14:00
22 сен 2011, 13:41

Шаг в неизвестность писал(а):Пока полна решимости уж на этот раз не отступить от цели и вспомнить давно забытьое ощущение легкости

Шаг в неизвестность, на самом деле это увлекательная дорога, которая будет полна и радостей и расстройств. Но если чётко решить, то результат обязательно будет.
1
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
22 сен 2011, 13:51

Все намного проще,если принять это как закон.Девочки более опытные поддерживают и подскажут что и как.Самое главное решить для себя чего хочешь от жизни
Изображение

Организм перестает расти после 25,жаль что попа и живот не в курсе
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 100
Вместе с: 13 сен 2011, 16:08
Откуда: Москва
22 сен 2011, 14:58

Начинай! Ты ничего не потеряеш кроме своих килограммов, НО ЯНЕ ДУМАЮ, ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ПО НИМ СКУЧАТЬ! :yes
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 279
Вместе с: 13 июл 2011, 13:44

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], natalietooz8375