25 фев 2012, 23:03
Может быть тебе присесть немного для самоконтроля на какую нибудь диетку. Но не моно диеты, а какую то сбалансированную, но чтобы был самоконтроль. У меня была такая же фигня я начала лопатить интернет и меня заинтересовала диета Протасова, я про нее писала. Очень легко она мне далась, я отсидела 3 недели и вес сдвинулся, но плюс я считала калории не занижала 1200, еду просто приходилось впихивать. Сейчас остановилась, у дочи день рожденье, потом в больницу ложимся. После выписки обязательно буду повторять, я в нее влюбилась, так же как и в подсчет калорий. Я тебя не агитирую просто делюсь впечатлениями.
Девочки, ко мне можно на Ты.
Сентябрь 2017
[/url]
Какая ещё нужна мотивация?! 
