Рацион просчитать не получилось совершенно.А как хорошо все начиналось,утром я заварила кофе,намазала тонкий кусочек черного хлеба масло и медом,все взвесила...
И все,на этом взвешивание закончилось.Проснулся народ.на завтрак была каша арнаутка с томатной подливкой,потом я пошла в огород.Никак не закончу все огородные дела.Кусок огорода вскопала,потом Глеб решил делать у себя перестановку,вытащил (с моей помощью) старый буфет во двор,перетащили мебель у него из одной комнатки в другую,потом он отказался от буфета и мы с мамой еще пару часов ломали голову над тем,куда же его деть...В доме тоже места для него нет,да и действительно старый уже.Нижнюю половину поставили вместо старенького стола во дворе,будет для всякой всячины,а верхнюю так...поставили абы как,весной будем дальше думать.В промежутках между работой забегали в дом,греться.Вот когда сало наше пригодилось)))с горчичкой Зашли уже как стемнело.Ах да,я ещ по-быстрому суп с фрикадельками сварганила,но он густоватый получился,не рассчитала.
А на ужин кашу гарбузовую я сварила...ух,вкуснотища...настоящую,с пшеном,а не с рисом. Рацион не правильный,не просчитанный и с явным дефицитом белков...ой-ой-ой...