форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2017
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011


Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
09 ноя 2011, 12:11

Вчера вечером пришли гости и я чуть-чуть расслабилась.Поели картошку с мясом и грибами в горшочках и молочный десерт с орехами.Вечером прикинула-в коридор вроде вписалась,но вечером же...Теперь и думаю-ругать себя или все-таки иногда можно...(действительно,нечасто же такое бывает!)В общем как смогла-себя успокоила.на весах пока никакого прогресса ,жду,когда хотя бы мои 97,5 снова появятся.Хотя очень хочется к пятнице хотя бы 97 ровно.Мне уже дороги назад нет.Я ТАК разрекламировала на работе свое похудение,что если снова махну на все рукой и начну поправляться,то хоть увольняйся)))
Так что...вижу цель-не вижу препятствий! :D

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение

Настроение:
Ничего так
За окном:
дождик


Просмотров: 2231 | Комментариев: 6

Комментарии
09 ноя 2011, 12:13

А и нечего себя ругать! Съеденного не вернешь :yes
Так что...вижу цель-не вижу препятствий! :D

Вот это настрой! Браво :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
09 ноя 2011, 12:16

Шаг в неизвестность писал(а):Я ТАК разрекламировала на работе свое похудение,что если снова махну на все рукой и начну поправляться,то хоть увольняйся)))

Не очень сильная, но тоже МОТИВАЦИЯ!!! Нельзя ведь из-за одного "загула" ставить крест на всем. Мы проиграли битву, но выиграем ВОЙНУ с лишним весом и с самими собой!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
09 ноя 2011, 13:14

В общем это нормально, когда есть праздники и есть будни! Мы же не должны прятаться от радостей и удовольствий. В обычный день можно " попоститься", а в праздничный полакомиться! Только мы раньше, будучи толстушками, не понимая опасности, стремились каждый день покушать , как в праздник. Вот и наели лишнего.
Держись , не отступай, продолжай контролировать себя!
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 567
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
09 ноя 2011, 13:22

Спасибо)))Всем-всем!!!За поддержку и понимание!
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
USER_AVATAR
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
09 ноя 2011, 13:33

главное самоконтроль!Держитесь! :yes
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 15
Вместе с: 22 авг 2011, 12:46
09 ноя 2011, 16:20

Шаг в неизвестность, конечно, иногда можно)) К тому же и прибавки в весе нет, и в коридор уложились) Совсем не за чем себя ругать)) :yes
И с таким замечательным настроем у Вас все получится обязательно!! Успехов))
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 21 окт 2011, 14:09

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], natalietooz8375, Yandex