Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
07 дек 2012, 21:44
Народ,я так не могу...вся эта катавасия с весами на меня плохо действует.Вес скачет изо дня в день,особенно весело,когда от сдвига в сторону буквально на пару сантиметров вес или снижается или увеличивается на килограмм,а то и полтора.Завтра попробую что-то придумать еще,может подложу под них полку может еще как-то.А то бывает руки опускаются-и рацион пытаюсь контролировать и спорт подключила,а они мне такие пакости строят. Одно радует-весы на тренировке показали отвес на 2 кг за три дня и это вполне реально.Только цифры смущают,почти на 3 кило больше чем дома.Уговариваю себя тем,что все-таки не 100 кг же и надеюсь увидеть тройку в ближайшее время.(в смысле 93 с копейками хотя бы). Рацион будет обязательно (только уже завтра -сегодня просто неохота,с утра все взвесила и благополучно забыла записать,Солоха) и тренировки будут.Просто не хочется быть врушкой насчет веса и отвесов.Кто ж их знает-есть они или нет 
Просмотров: 5035 | Комментариев: 30
07 дек 2012, 21:54
Последний раз редактировалось MargoKo 07 дек 2012, 21:54, всего редактировалось 1 раз.
  Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 11097
- Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
-
07 дек 2012, 21:54
Не волнуйся. Какой бы результат не был в итоге - ты все равно выиграешь. Я вот не дотянула до победы 0.5 кг и не особо расстроилась- 6.5 кг я все равно сбросила, и очень этим довольна!!!
-

- Старожил
-
- Сообщения: 819
- Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
- Откуда: Москва
-
07 дек 2012, 21:56
Я даже не то,чтобы расстраиваюсь,а конкретно злюсь  Эх...
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
07 дек 2012, 21:59
Иногда злость-именно то, что нужно для достижения результата!!!!!
-

- Старожил
-
- Сообщения: 819
- Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
- Откуда: Москва
-
07 дек 2012, 22:01
злость делу мало как поможет..если весы дома так скачут, что то с ними не так - то ли батарейка, то ли стоят плохо. А радовать тебя должны отвесы которые ты видешь на весах на спорте потому что они уж точно точными должны быть! Помни что за 3 дня у тебя отвес 2 кг, и без твоих же стараний это не произошло бы!
  Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 11097
- Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
-
07 дек 2012, 22:06
Шаг в неизвестность, ,Оксаночка,не злись,мы делаем главное-мы думаем ЧТО и СКОЛЬКО мы едим,у тебя еще и спорт по полной программе! Главное -все продолжать ,ведь основная наша задача -НАУЧИТСЯ не зависеть от сомнительных вкусностей,а понимать,что еда это просто "топливо" для нашего организма,а топливо должно быть качественным! 
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 22:07
агашка, Мне ж еще и хочется видеть это все на весах...
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
07 дек 2012, 22:13
Шаг в неизвестность, ,а -2 кг?!?После столь долгого "стояния"?!? 
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 22:18
агашка, А откуда я знаю,какой вес правильный?который на моих весах меня и то больше устраивает.Вот меня что бесит-неопределенность.Завтра все-таки попробую поставить под них полку и подержать так.
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
-

- VIP
-
- Сообщения: 2433
- Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
-
07 дек 2012, 22:21
Шаг в неизвестность, а объемы ты померяла,привычная одежда как "сидит"?
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 22:24
агашка, У меня два платья на зиму вязаные))))Они на мне всегда хорошо сидят.Хотя в последнее время живот воде поменьше стал. 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
07 дек 2012, 22:24
Ксюха,не расстраивайся.Килограммом больше,килограммом меньше.Ты посмотри вокруг,у всех ИМТ 19-26,все блин профессора  .Прям форум озабоченных. 
Последний раз редактировалось Shaxet 07 дек 2012, 22:31, всего редактировалось 1 раз.
 Бог больше всего любит атеистов - они у него ничего не просят
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 121
- Вместе с: 25 дек 2011, 15:06
-
07 дек 2012, 22:32
Shaxet, Я и так тут самая неправильная))) Неча меня с пути истинного сбивать)Мне бы хоть до 30 ИМТ дойти)
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
07 дек 2012, 22:32
Шаг в неизвестность писал(а):агашка, У меня два платья на зиму вязаные))))Они на мне всегда хорошо сидят.Хотя в последнее время живот воде поменьше стал. 
ну вот! и это только при-2,и немногочисленных (пока ) занятий спортом,ты по сути только начала!!!
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 22:34
Shaxet, и ничего не все с ИМТ 19-26! Нас много - БОЛЬШИХ КРАСИВЫХ ЖЕНЩИН!!!  Оксаночка, не расстраивайся и не опускай руки, купи новые батарейки в весы. Все у тебя получится. 
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 23:01
Lana Koks, сколько вас уже учить.Не нужно писать "БОЛЬШИХ" агашка, ничего личного 
 Бог больше всего любит атеистов - они у него ничего не просят
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 121
- Вместе с: 25 дек 2011, 15:06
-
07 дек 2012, 23:05
Shaxet, так у меня ИМТ больше 26 
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 23:23
Shaxet, Жень,нам тебя таки не хватало 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
-
- VIP
-
- Сообщения: 2256
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
07 дек 2012, 23:36
Я чем вы занимались?
 Бог больше всего любит атеистов - они у него ничего не просят
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 121
- Вместе с: 25 дек 2011, 15:06
-
07 дек 2012, 23:42
Shaxet, Нику воспитывали))))Я вон пилатесом занялась,открытки друг другу посылаем.НАверстывай 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
07 дек 2012, 23:47
Я не писатель А где воспитывали?
 Бог больше всего любит атеистов - они у него ничего не просят
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 121
- Вместе с: 25 дек 2011, 15:06
-
07 дек 2012, 23:54
Shaxet, http://www.forum.kalor.ru/blog/nika1603/Можешь пару ее первых дневников почитать)))Типа "день первый дубль два",потом дубль три...Если осилишь,как сказал мой друг "многа букофф"
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
-

- Модератор
-
- Сообщения: 7506
- Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
- Откуда: Томск
-
-

- VIP
-
- Сообщения: 2700
- Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
- Откуда: Омск
-
08 дек 2012, 08:00
Шаг в неизвестность, ты умничка! 
-

- VIP
-
- Сообщения: 2615
- Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
- Откуда: Краснодар
-
08 дек 2012, 12:40
Леся Кота, ок, почти согласна, маленькая поправочка "женщины с большими формами"! 
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
|