форум kalor.ru • я и мои тренировки

Ну вот,сижу,выдыхаю после своей тренировочки.И пришло мне озарение))Да наплевать.сколько я вешу (ну не совсем конечно,но все-же)))!!!!Зато реально чувствую.как подтягиваются мышцы,как легко мне поднимать мои 2-х килограммовые гантели,как работает пресс (оказывается он все-таки есть!).А я все переживаю,есть отвес,нет отвеса...Конечно переживать надо,но если не лениться ,то пускай лучше мышцы растут и рельеф прорисовывается.90 кг костей + жирочка совсем не то,что 90 кг мяска)))Да и калорий поменьше будет в мясе:D В общем уставшая и довольная.

Ух ты, созрела до такой мудрой мысли!

Молодец! Так держать! :cool

У меня после тренировок такие же мысли и ощущения :hello

У тебя что, правда гантели по 2 кг?! :eek

Galka, других нет...когда то кум подкинул,так и остались...я сумки по 10 кг с рынка таскаю,что мне 2 кг))

Довольна и слава богу,ещё чуть чуть и всего достигнешь :yes

Классный позитивчик!!! :app

Пойду позанимаюсь... :yes

кайф получать от самого факта труда

Умница, так держать. :app

Я сегодня тоже немного позанималась, у меня гантельки по 1кг и то с не превычки руки устали, но ничего сейчас пойду еще круг покручу... :cool

Шаг в неизвестность, как же нужно любить себя, и какое огромное ЖЕЛАНИЕ обрести красоту и уверенность в себе надо иметь, чтобы заниматься спортом!!! :app

А я вот все никак не дойду до спортзала...стыдно!

Шагуля! Отличное настроение =) я тоже люблю такое ощущение, вот только трудно начать, а потом нравится =)

Кто сейчас на конференции