Привет, девочки! Вчера была целый день одна дома, праздник был, поэтому болдела по полной. Сегодня за готовку взялась. Мужу, да и сама кушать буду, рассольничку наварила, холодец забацала, это только для него. А себе сырники с луком по рецептику который Будуsexy нам продемонстрировала. Девочки, это что-то, это супер. У меня вышло их пять штук. Правда творог у меня был только 3%, сыр 30%. Поэтому на 100гр. -202ккл. Но можно всё это уменьшить. Попробуйте, вкусно. А вот оладушки из крабовых палочек не вышли, разваливались. Сложила всё в тарелку и запекла в СВЧ. Но вкус хороший, немного соленова-то, хотя майонез я не добавляла. А крабовые палочки нам можно?
Продолжаю, ДЖМ. Вчера прочитала, что после силовых упражнений надо пить молоко. Вес 82, коридор 1600. Но не могу толком БЖУ отрегулировать. Жиров многова-то, больше нормы-35. Заметила, если мало углеводов тянет на сладкое, хотя я и не сладкоежка.
Муж говорит, ты уже помешалась на своих калориях. В гости звал, а я отказываюсь, с весами к ним неудобно, на глазок не умею. Думаю, только-только вес вниз пошёл, опять буду по новой. НЕ ХОЧУ всё по новому! Лучше я похудею, а потом как сниму свою зимнюю одежду, как ахнут все.