Сегодня страдаю ерундой, смотрю выпуски программы "Я худею с НТВ". Это типа мотивируюсь. Понравился один совет. Еду положить в ванну и ходить там ногами. Честно? Я так не сделаю, жалко еды и денег. А потом как это убрать из ванны? Тошнить будет. Кто смотрел выпуски? Какие впечатления?
Последний раз редактировалось ЭФА 27 окт 2013, 18:26, всего редактировалось 1 раз.
Я прекрасно понимаю, что ничего нового для меня в этих передачах не рассказывают, но все равно - если попадаю на какую-нибудь такую передачку сижу и тупо смотрю.
ЭФА, а я сегодня другой способ видела: купить/приготовить любимый продукт, отломить кусочек и долго сидеть представлять как ты будешь его сеть, представлять вкус во рту. Можно потом кусочек съесть, но доедать до конца уже не захочется. Мозгу хватит и этого кусочка.
Важное правило женщины: нельзя экономить на духах, косметике и белье. Уж если и нужно на чем-то экономить, то это на ЕДЕ.
Я только вчера первый раз посмотрела, ай, не нравятся мне их подход, сильно там голодать заставляют, ну продержится человек два месяца на голодном пайке, а где гарантия, что потом не сорвется в зажор?
Я тож вчера смотрела по НТВ "Я худею" и была в шоооокее Она ела две недели одну зелень Две недели!!!! Я когда сума сходила на диетах две недели не могла одни салаты и огурцы кушать
ЭФА, тоже смотрю иногда. Как-то неправильно их худеть заставляют - всего 900 кКал надо съедать У нас на форуме и на 1800 худели. У них точно срыв будет.
Октябрь 2019
Две недели!!!! Я когда сума сходила на диетах две недели не могла одни салаты и огурцы кушать 
У нас на форуме и на 1800 худели. У них точно срыв будет.
