Привет всем красавицам. Сообщаю вам свои планы на будущее. Итак, начав с 91 дошла ло 77кг. Это -14кг. Странно, что ставила не 76, было бы 15 кг. для ровного счёта. Но тут меня подвели расчёты, я не разобралась в красно-желто-зелёных квадратиках и определила что ИМТ " избыточный вес" для меня именно 77кг, а начала я с ИМТ "ожирение". Целью было убежать от ожирения. Как оказалось нужное мне ИМТ было на 79кг. Но вот в чём проблема, я около цифры 77,5 - 77,0 крутилась недели две с лихвой, туда-сюда. Поэтому, больше не буду разбивать свои планы на маленькие кусочки, а сразу ставлю себе 65кг, это ещё 12 кг. Почти столько же что и сброшено. Теперь, когда я знаю КАК, умею КАК, то , думается мне, что это реально. Да и ВЫ, девочки, есть у меня, с ВАМИ не страшно. Главное рацион держать, со спортом дружить ( ДЖМ, я в тебя верю) ну, иногда баловать себя, не конфеткой так обновкой (хоть помадой, хоть трусами). Как Вам мои планы, поддерживаете и одобряете?

P.S. линеечку уже сделала новую