форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2019
+ Сентябрь 2018
+ Ноябрь 2016
+ Декабрь 2015
+ Июль 2015
+ Март 2015
+ Декабрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
22 июн 2013, 20:53

Привет, красавицы. Весы вернулись домой и меня порадовали. Нет, девочки, не отвесом, а тем, что привеса нет. Всё как раньше 73 400. Но удержать-то тоже трудно. Тем более что подсчёты и спорт заброшены. Но это не значит, что жру всё подряд. Питаюсь правильно. Овощей очень много ем, ягоды тоже, зелёные салаты со шпинатом трескаю. Скоро тресну сама от них. :lol Мясо присутствует, ааа, ещё творог. Третий день отрываюсь на кефирных холодниках, темка тут выскакивала. Девочки, кто ещё не пробовал, распробуйте, сытно, прохладно. Так что я молодец. :love Надо собраться, взяться серьёзнее и начать сбрасывать, два месяца впустую потрачено. :red Хочу 70. :) Пятнадцать сбрасывались легче.

Р.S. Я уже насладилась своим звёздным часом по горло. Уже раздражают люди спрашивающие "Как ты похудела?". Спрашивают от безделия и теряют интерес когда слышат про подсчёт. Сейчас уже отмалчиваюсь. Может зря я так?
Последний раз редактировалось ЭФА 22 июн 2013, 21:10, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 1364 | Комментариев: 7

Комментарии
22 июн 2013, 21:07

Та же история и у меня. :yes
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
22 июн 2013, 21:36

Ты молодец, а я в отпуске опять набираю потихоньку... :lol
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
22 июн 2013, 21:52

ЭФА, умничка!!!
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2615
Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
Откуда: Краснодар
22 июн 2013, 23:09

Да, все надеятся на какое-то волшебное средство :lol
и теряют интерес когда слышат про подсчёт.
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 567
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
23 июн 2013, 00:08

ЭФА, молодец! удержать вес местами ещё сложнее, чем сбросить :yes По поводу любопытствующих - у меня на работе за последние 2 года трое барышень затребовали себе в подарок на ДР кухонные весы с целью начала правильной похудательной жизни (весы всем были подарены), и только сейчас одна из них начала что-то считать (во всяком случае прибегает с конкретными вопросами :laugh ), а тех, кто терял интерес ещё на стадии моего развёрнутого ответа - я и не считаю :)
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
23 июн 2013, 06:38

ЭФА, Молодец :app
Мукф, :laugh
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
23 июн 2013, 17:37

Девочки, спасибо. Но и поругать меня можно было бы. Я лентяйкой стала. Всё-таки цель не достигнута.

Лина, , Мукф, вот-вот!
USER_AVATAR
Активист
 
Сообщения: 465
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron