форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Август 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
12 апр 2012, 06:52

Всем привет!
Недавно писала в своем дневнике, о том, что повредила колено, и, соответветсвенно, перестала заниматся с Джиллиан на 9 дне первого уровня.
Сегодня должна была появится запись о том, что я продолжаю тренировки, колено прошло.
НО...
Вчера ходила в кино ( На Титаник, зал ныл :heart ), и в середине фильма захотелось мне по малой нужде. Решила я техонечко пройти, чтобы никому не мешать :sss На лестнице споткнулась (темно), подвернула ногу и кубарем скатилась вниз :green
Лодыжка увеличилась в три раза и мне очень тяжело ходить, лежу дома и практически не двигаюсь...
Кстати, лодыжка той же ноги, что и колено :laugh

Изображение
Работаю на результат.
Чтобы было хорошо, надо делать хорошо.

Вес
75.2 кг (Сброшено 2.3 кг) (Осталось 15.2 кг)
ИМТ 26.6
Настроение:
кхкх
День с ДМ:
-


Просмотров: 1158 | Комментариев: 5

Комментарии
12 апр 2012, 07:21

Может к доктору ногу отвести?
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 157
Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
Откуда: Москва
12 апр 2012, 07:36

Рыжик78, наверное, погляжу до завтра:)
Или я привыкла или действительно стала меньше болеть:)
Изображение
Работаю на результат.
Чтобы было хорошо, надо делать хорошо.
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 27 мар 2012, 14:59
12 апр 2012, 08:06

Элл Рун, мне в таких случаях очень хорошо помогает камфорный спирт (когда подверну немного ногу и есть опухоль), на этот случай его всегда держу дома, он стоит копейки, просто взять и хорошенько натереть, можно чем нибудь обвязать, но не туго, я обычно даже не обвязываю, на ночь натираю и ложусь спать, утром почти все проходит, ну когда сильно нужно несколько раз натирать. Это я знаю еще со школы, на коньках подвернула ногу и очень долго была опухоль, делала компрессы с камф.спиртом, после этого очень быстро все прошло, но теперь когда нога опухает, только натираю, компресс не делаю. Может и тебе поможет.
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
12 апр 2012, 08:34

Фигасе! :eek Вообще это... врачу неплохо бы все-таки показаться... Береги себя!
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1461
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
12 апр 2012, 09:19

Lena_ELena, Спасибо, обязательно его куплю
Лючия, , сама в шоке, калека-карета я :green
Изображение
Работаю на результат.
Чтобы было хорошо, надо делать хорошо.
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 27 мар 2012, 14:59

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron