В первый раз собираюсь написать, даже не знаю с чего начать. Решила похудеть.. И подумала, что считать каллории для меня самое подходящее. Зашла на сайт, чтобы скачать калькулятор каллорий, да так и осталась. Сначала два дня читала ПОЗИТИФФ, даже работать не могла - хохотала, а потом решила зарегистрироваться. И вот я здесь. Подсчитываю каллории с конца марта, уже схуднула на 3 кг. Рада. На завтрак ем овсяные хлопья. С вечера заливаю их (30гр.) кипятком, а утром на 2 минуты в микроволновку, посолю, маслица и сахара по 5 гр. добавлю и готово. Раньше вообще не завтракала, а теперь привыкла. Днем тоже стараюсь - супчики, а вот вечером бывает отклонение от курса. Вот вчера пришла с работы, муж был на работе, я думаю - сделаю салатик из овощей и хорош, так нет. Подходит ко мне дочка и говорит человеческим голосом "Что-то мне так сосисочек в тесте захотелось". Пришлось делать. Не удержалась - съела одну. Вот такие пироги, вернее сосиски.