Юль, из жиров оставь Омега-3 и растительные масла, вместо жареного можео запеченое, а как у тебя дела со сладким и соленым? такие вальсы могут быть от воды, которую задерживают соли.

maria писал(а):Юль, из жиров оставь Омега-3 и растительные масла, вместо жареного можео запеченое, а как у тебя дела со сладким и соленым? такие вальсы могут быть от воды, которую задерживают соли.

Я купила себе Омега-3 меня напугали им, что в капсулы заливают шампунь, вот простаивает баночка. Насчет сладкого, я его не очень... но моя слабость жевательные червячки без сахара=) От соли я не отказалась.
Кстати я лежала лет 5 назад в больнице с почками, и когда беременная была все на сохранение валялась из-за сильных отёков, жидкость не выходила. Может и правда из-за проблем с почками у меня эти 3 кг всплывают?

Юлия писал(а):

maria писал(а):Юль, из жиров оставь Омега-3 и растительные масла, вместо жареного можео запеченое, а как у тебя дела со сладким и соленым? такие вальсы могут быть от воды, которую задерживают соли.

Я купила себе Омега-3 меня напугали им, что в капсулы заливают шампунь, вот простаивает баночка. Насчет сладкого, я его не очень... но моя слабость жевательные червячки без сахара=) От соли я не отказалась.
Кстати я лежала лет 5 назад в больнице с почками, и когда беременная была все на сохранение валялась из-за сильных отёков, жидкость не выходила. Может и правда из-за проблем с почками у меня эти 3 кг всплывают?

Юля, боишься в капсулах, кушай рыбу жирную 1-2 в неделю. Червячки, ровно как и хороший мармелад или зефиром, только на пользу от токсинов очищает, на кожу и волосы благоприятно воздействует, но следи за порциями )))
А поводы жидкости, где-то читала, что женский организм может накапливать до 2 кг воды, попробуй как-нибудь свести потребление к минимуму и понаблюдай, может это твои "танцоры" )))