Вчера приготовила новое блюдо, мясной батон с овощами и варенными яйцами, в процессе приготовления все взвешивала и потом посчитала каллорийность на 100грамм. Оказалось 190кк. А на гарнир была целый день капуста брокколи, тушеная на воде. Сегодня весы показывают 98,4кг очень радует и стимул еще больше появляется. Идти, идти вперед к своей цели.
Юльчик писал(а):Вчера приготовила новое блюдо, мясной батон с овощами и варенными яйцами, в процессе приготовления все взвешивала и потом посчитала каллорийность на 100грамм. Оказалось 190кк. А на гарнир была целый день капуста брокколи, тушеная на воде. Сегодня весы показывают 98,4кг очень радует и стимул еще больше появляется. Идти, идти вперед к своей цели.
Июль 2011
У тебя обязательно все получится 
