Всем приветик кто на этом сайте сидит и худеет. Заглянула и увидела что девочек так стало много , что найти с кем начинала становится проблематичнее. Сейчас нету времени писать и сидеть возле компа, все расписано по минутам. меня взяли на полставки на работу и разрешили работать дома. Так что не почитать и не поболтать мне с вами как раньше. Вообщем дело было так:
В пятницу возвращаясь со своей подработке увидела я что все на улице пьют, и так мне захотелось расслабиться. Купила я вместо пива 2 л кваса из кег и рыбки вяляной и вечером сидели с мужем попивали. В субботу поехали на дачу и свекровь напекла плюшек, как не попробывать, если она трудилась до 2 ночи. Вообщем плюшки, еда без разбора, в воскресенье шашлык, правда всего 1 . Результат после 3 дней обжорства +3 кг. В понедельник стала входить в корридор и дополнительно вместо чтоб ехать на транспорте выходила раньше на 2-3 остановки и шла пешком. За 2 дня удалось вернуться к весу который был до жора. Сейчас надо как то держаться и не срываться. Двигаться дальше