Не появлялась вчера.. как-то времени не было. И вчера перебрала свои калории - расстроилась, что моя поездка в Москву откладывается. А я уже билет купила, собралась, подстриглась... А тут БАХ... "а может быть на следующие выходные перенесем?". Настроение упало, одним словом, решила себя побаловать чем-то вкусненьким.
Сегодня же вновь себя в руки взяла, правда, День учителя... поэтому в моем меню был тортик

творог обезжиренный -160 кк
кофе с молоком и сахаром - 69 кк
нектарины - 120 кк
пюре с сухариками - 277 кк
торт - 468 кк
суп грибной - 69 кк
Итого: 1158 кк. Воть.. норму не превысила, а тортика поела)
