форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
05 окт 2012, 18:58

Добрый вечер)
Не появлялась вчера.. как-то времени не было. И вчера перебрала свои калории - расстроилась, что моя поездка в Москву откладывается. А я уже билет купила, собралась, подстриглась... А тут БАХ... "а может быть на следующие выходные перенесем?". Настроение упало, одним словом, решила себя побаловать чем-то вкусненьким.
Сегодня же вновь себя в руки взяла, правда, День учителя... поэтому в моем меню был тортик :red
творог обезжиренный -160 кк
кофе с молоком и сахаром - 69 кк
нектарины - 120 кк
пюре с сухариками - 277 кк
торт - 468 кк
суп грибной - 69 кк
Итого: 1158 кк. Воть.. норму не превысила, а тортика поела) :)

Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение


Просмотров: 2900 | Комментариев: 3

Комментарии
05 окт 2012, 19:34

Януэль, в честь такого праздника:) главное чтоб тортик вкусный был и не зя калории на него потратила:) :yes
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
05 окт 2012, 21:04

MargoKo, вот на счет "не зря" это правда: я как-то решила побаловать себя и купила пирожное, в котором почти 600кк на 100гр, но выглядело оно так, что не удержалась.. в итоге все продумала, рассчитала, чтобы в коридор уложиться, в предвкушении жду следующего дня, и наконец вот он, момент наслаждения.. :lol .. а оно не вкусное оказалось! то есть неплохое, конечно, но ожидания не оправдало.. от расстройства выкинула его, доедать не стала. и такие обломы случаются, никуда не денешься)
Януэль, не расстраивайся на счет поездки: у нас тут сейчас погода :green а к твоему приезду может как раз солнышко выглянет))
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 5
Вместе с: 14 сен 2012, 20:30
Откуда: Москва
05 окт 2012, 22:06

Торопыжкин, не было бы счастья, да несчастье помогло :laugh :laugh
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, Yandex, zisaacdakoz8872