Доброго времени суток)
Вчера не оставила запись, пораньше баиньки легла. Хм, мне уже какой раз подряд снятся маленькие дети, беременные женщины или я сама беременная. Ох, к чему бы это х))
Девятый день ГД прошел хорошо. Как обычно была гречка с кефиром, два зеленых яблока и два кофе с медом. Сегодня утро тоже началось с кофе с сухофруктами. Постараюсь прикинуть сколько калорий в день выходит. Спасибо, ОЛЬГА, за советы! Так и буду выходить из диеты, каждый день прибавляя по 50 кк. Еще пару денечков на гречке и все, завязываю. Хотя чувствую себя нормально, апатия больше не заглядывала в гости, вчера так вообще замечательный и очень плодотворный для меня день был. Я даже собой почти горжусь - исправляла свои хвосты в универе по болезни))
На весах цифры скачут с 53 до 53,5. Очень рада, что ГД принесла свои результаты. Мама у меня за 10 дней скинула 3,6 кг. (вес у нее 85 кг был)
Вот так)) Спасибо всем, кто меня поддерживает и нахваливает)) Меня это очень воодушевляет и придает уверенности, что я действительно могу сделать то, что захочу!