форум kalor.ru • Гречневая диета: день седьмой

Добрый вечер)
Начну с такой фразы... наткнулась случайно, понравилась.

Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает, что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.

Все хорошо у меня) Только утром есть захотелось, потом как-то отвлеклась.. и в итоге пропустила и обед, и ужинать вроде бы не хочу. Сейчас пойду кормить свой организм очередной порцией гречки.

С ума сойти... я больше двух дней не гречке не выдержала, мне подавай мясо... ну или рыбу на крайняк! Респект!

Jessica, просто я болела, с температурой эти дни лежала - хоть гречка, хоть мясо.. никакой разницы, все равно аппетита не было. :yes

Спасибо))

Януэль, хорошая фраза ,правильная , :yes

на самом деле мы можем на много больше, чем думаем

Януэль, фраза имеет смысл)) Я вот все наблюдаю за тобой и поражаюсь, 7 дней на гречке!! Она тебе не снится еще?)) Молодец, мне бы такую выдержку

Я не могу без мяса, сколько не съем, всё голодная, а маленьким кусочком курицы наедаюсь легко) А когда я болею, я вообще ем без передыху... Вот странно, говорят, от горя, от любви, от болезни аппетит теряешь, а у меня наоборот, только давай! :lol

Ты героиня для меня :app

, я столько на гречке не выдержу :lol

А как вес? Уходит?

Супер! Молодец! А мне бы просто научиться ограничивать мучное и сладости! А вообще я тараканчик-днем нормально,могу вообще не питаться,а ночью сразу все сметаю! Ну как говорила Фаина Раневская: Хочешь похудеть? Хватит жрать!!! Это про меня! :laugh

Ой, спасибо девушки!! Вы меня так воодушевляете)))

хорошая жена, уходит постепенно, у мамы то лучше, конечно. Она у меня пышечка, 85 кг.

@@@Еленка@@@, надо себя настроить главное. Сначала может быть тяжело, а потом все идет как по маслу))

Кто сейчас на конференции