форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
04 фев 2012, 23:25

Добрый вечер) А у меня все хорошо сегодня. Утром летала, как бабочка. Веселая и счастливая. Теперь с удовольствием кручусь возле зеркала, разглядываю себя стройную. Ну... почти-почти стройную. Думаю, еще килограмма три и будет вообще блеск. Даже не представляю себя такой. :lol Но точно знаю, что смогу летом носить шортики и не стесняться.
Так вот.. днем так расстроилась. Случайно обидел дорогой мне человек.. Ох, я в слезы... настроение коту под хвост. Есть вообще не хочу, пропустила обед.. ужин затолкала в себя кое-как. Хотя шоколадка молодцом пошла :lol
Вечером успокоилась, пережевала всю информацию, подумала, отплакала свое... Отпустило сейчас. Сижу довольная.
Сегодня поела
Куриная грудка - 168 кк
Яйцо - 93 кк
Сыр - 90 кк
Горчица - 20 кк
Вафли - 105 кк
Хлеб - 147 кк кк
Свекла вареная - 98 кк
майонез - 63 кк
И остальное добирала шоколадом. Около 1100 кк вышло. Еще думаю мандарин на ночь снямкать.

У нас завтра застолье намечается. Будем отмечать сразу три Юбилея - моего дедушки (80 лет), мамы (50 лет) и моего милка (20 лет моему любимому мужчине исполняется. :sss ). Дни Рождения раскидались с 6 по 8 февраля. Да, заранее не отмечают, но мама ложится на операцию... а потом будут будни, праздновать некогда. Надо будет пережить. Срыва не допущу. :yes
Обруч последнее время не кручу и пресс перестала качать. Может кожа не отвиснет, я все-таки молодая еще, само подтянется. А мышечная масса у меня присутствует, наращивать вовсе не хочу))
Всем желаю маленьких и больших радостей :)

Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение


Просмотров: 1400 | Комментариев: 2

Комментарии
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1867
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
05 фев 2012, 12:18

Януэль, если не будет печали ,как же мы узнаем ,что такое счастье :D ,а день рождения ,это отличная возможность порадовать себя ,вкусным и ничего если не уложишься ,такой скачек и не помешает вовсе ))) и маме твоей удачи и здоровья)))
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, oiviashtolzeoz9147, Yandex, zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872