форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
12 янв 2012, 13:13

Добрый день))
А у меня все хорошо. За окном метель и меня ужасно клонит в сон, но ведь экзамены скоро, надо уже садиться с головой за ученики. Никак не могу себя настроить.
Вчера день прошел отлично - насчитала 887 кк. А потом вечером выпила стакан какао с халвой. Думаю, что это еще где-то 200 кк. Просто вчера вечером настроение было не слишком хорошее, замерзла. И порадовала себя вкусным горячим напитком. :)
А сегодня скушала бутерброд с вареной колбаской (125 кк) с черным кофе, борщ (172 кк) с бородинским хлебом (108 кк). И получилось 405 кк. Зато вроде бы сытая и довольная))

Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение


Просмотров: 1551 | Комментариев: 5

Комментарии
12 янв 2012, 13:15

Отлично)))Еще и на ужин осталось калорий! :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
12 янв 2012, 13:16

Ага, на ужин калорий вагон и маленькая тележка :)
Молодец Януэль :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
12 янв 2012, 13:18

а я кушать хочу очень!!((на обеде сьела только творог(175г)обезжиренный и туда банан порезала!!завтра на работу отварю себе грудку или филе куриное!!и с работы сегодня решила пешком идти,км 5 идти,часа за 2 дойду)) :D :D
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 10 янв 2012, 16:59
Откуда: Воронеж
12 янв 2012, 17:45

Леся Кота, Шаг в неизвестность, Спасибо)) Стараюсь!!! :yes

katerinaTok, конечно) Нужно чем-нибудь по существеннее питаться, чтобы голода не чувствовать. :yes


к своим 405 прибавляю
кетчуп - 12
свекла - 49
непонятная странная рыба, которую не смогла толком взвесить - 30
гранат - 50

550 кк. Еще можно покушать)) :lol
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
12 янв 2012, 19:27

+ 105 кк - какао = 665 кк
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 21 окт 2011, 14:09

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron