27 янв 2012, 12:47
Девочки, доброго времени суток! А у меня отвесик)) Сегодня взвесилась, а весы мне выдали цифру 55,2. Взвешивалась на трех местах и все одну цифру показывало. Потом на кухню ушла, а там сразу 57 с хвостиком.. и все, больше нигде уже 55,2 не показывало. А потом достала запылившиеся механические весы, отрегулировала, взвесила на них сначала бутылки с маслом и водой  Вроде бы точно показали. Потом сама встала, показала цифру между 55 и 56. Ну вот и оставила 55,2)) Получается, что вешу столько же, сколько летом!! Ох, так здорово!! И вес уходит, и объемы. Вчера еще обруч минут 30 покрутила, попрыгала, поскакала. Правда на ночь горстку семечек съела, они хоть и калорийны, но легкие. И мандаринки. Калории добирала. Утро началось с манной кашки (196 кк) с кусочком хлеба "Полезный" (61 кк). Сейчас чай пью с шоколадным батончиком (135 кк). Довольная я))) Всем удачного дня)) 
Последний раз редактировалось Януэль 27 янв 2012, 17:38, всего редактировалось 2 раз(а).
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям. 
Просмотров: 1950 | Комментариев: 9
27 янв 2012, 12:54
Молодец, молодец, молодец. Всегда приятно, когда у других хорошо!
-

- Новичок
-
- Сообщения: 11
- Вместе с: 20 янв 2012, 17:16
-
-

- Новичок
-
- Сообщения: 8
- Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
- Откуда: Беларусь. г. Минск
-
27 янв 2012, 13:22
поздравляю с отвесом!!!!!!!  рада за тебя!
Нет ничего сложнее, чем стать легче...
-

- Новичок
-
- Сообщения: 4
- Вместе с: 28 ноя 2011, 17:08
- Откуда: Тольятти
-
27 янв 2012, 13:50
Януэль, умничка позитивный настрой способствует похудению  я вот тоже чай пью ужинать не буду из за тренировки вот ем сникерс вернее наслаждаюсь  ммм
-

- Местный
-
- Сообщения: 248
- Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
- Откуда: Казахстан г.Караганда
-
27 янв 2012, 17:07
NADINfil, Arinakin, Спасибо)))) vfckjdf, да,да.. Надо тоже только один раз взвешиваться, ну или два. И буду теперь всегда механическими весами проверять. Правда, думаю, что отвесиков больше не будет. Только объемы снова начнут уходить.. Nikusya, Ааа.. да, точно!! Я тоже наслаждалась Баунти. Превратила в леденец, растягивала удовольствие!!! Спасибо!
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям. 
-

- Новичок
-
- Сообщения: 17
- Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
-
27 янв 2012, 20:05
Януэль, ну наконец то ,слава богам !!!! я уж боялась как бы ты опять не сорвалась и не устроила голодовку  а какой вес ты хочешь ,ты наверно писала я не помню )))
меньше ешь ,больше пей !!!
-

- Местный
-
- Сообщения: 205
- Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
-
27 янв 2012, 20:37
Я-ОЛЬГА, Спасибо)) Напомню про вес.. Хочу килограмм 50 или даже 48. Только вот вряд ли дойду до такой цифры. У меня много мышечной массы: ноги, руки... А это никуда не денется, так что не стать мне хрупкой девочкой. Неет, я пока не собираюсь устраивать голодовку и срываться))) Мне до лета нужно очень-очень похудеть. До июля месяца, ко мне милый приедет))  А я его хочу встретить стройненькой!
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям. 
-

- Новичок
-
- Сообщения: 17
- Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
-
27 янв 2012, 23:32
Януэль, мотивация какая у тебя хорошая)))с таким настроем еще похудеешь ,а если по чуть-чуть , то и вес потом легче удержишь до июля вагон времени ,да и зачем тебе эта хрупкость ,будешь стройненькой ,подтянутой ,а внешность у тебя такая миленькая ,столько парней еще у твоих ног будет 
меньше ешь ,больше пей !!!
-

- Местный
-
- Сообщения: 205
- Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
-
|