Октябрь 2012Вот вчера сорвалась, накушалась всего на ночь.. и сегодня как-то не хорошо себя чувствовала. Во-первых, хотела есть, хотя и ела довольно много (супчик, курочку.. вообще продукты сытные), во-вторых, появилась тяжесть и скованность, в-третьих, желание худеть на какое-то время пропало.. и хотелось махнуть рукой на все. Но нет, взяла себя в руки, слабинку не допустила... и вот пишу на форуме вновь. Ничего, у меня завтра физкультура, а потом три дня выходных - отосплюсь и буду вновь полна сил и энергии.
Сегодня съела 1019 кк. И все хорошо, думаю, что так все и будет)))
