Хочу написать немножко о себе.
У меня наследственная предрасположенность к полноте в семье, поэтому свою полноту мы принимаем как неизбежность. И я тоже, к сожалению. Но ведь молодая, всего 18 годиков с половиной. Самое время что-то изменить в своей жизни!
Самое трудное то, что меня не поддерживают родители. Они наоборот всегда говорят "Ешь больше", "доедай", а и пища в нашей семье всегда очень жирная. Такие уж мы обжоры, к сожалению.
А худеть начала с весны этого года, с марта. Мой вес был 63 кг. Я похудела до 55 к лету. Чего только не пробовала. Почти месяц сидела на гречневой диета (греча и кефир), банановая диета, пила "Турбослим". (на "Турбослим" извела кучу денег:кофе, чай, капсулы на день и ночь. Мой совет: не пейте эту дрянь, у меня ужасно спазмило желудок и плюс были проблемы с выделительной системой, поэтому если и пить что-то, то лучше домохозяйкам, а уж в дорогу ни-ни.). Вес 55 кг меня почти устраивал, даже носила вещи, которые мне раньше были в самый раз. А потом устроилась на работу, девочка, которая худела вместе со мной, уехала, было лето и я расслабилась. Сама виновата...
И теперь мой вес вновь приближался к отметке в 60 кг. Не хочу толстеть!!!
Буду считать калории, сегодня уже третий день.

День первый: набрала 997 кк
День второй: 995 кк.

Самое сложное - удержаться, чтобы не полезть в холодильник вечером, а так как живу с родителями и с кухни постоянно доходят вкусные запахи, то в животике так и урчит.
Эх.. успехов вам, девчата!