Добрый вечер!
Эх.. я давно тут не появлялась. Каюсь, каюсь, каюсь.. Да и что мне писать, если попала в плен к новогодним праздникам. А смогла выбраться только по их завершению. Каждый день говорила, что это последний, что так много всего вредного кушать нельзя, что нужно взять себя в руки. Короче говоря, чувствую, что поправилась. Завтра утром встану на весы. Уверена, что результат меня не порадует. Опять вернулась к своему изначальному весу, а ведь весила 57 кг!!! Как же я хочу вновь втянуться в процесс похудения. Не буду сейчас ныть и жаловаться, все равно не поможет.
Итак... сегодня хотела сесть на гречневую диету. В ту весну на ней сидела несколько недель. Результат есть. Но в мою гречневую диету вмешались полторы кружки какао, вернее шоколадного напитка (того, что с зайцем). Думаю, что калорий все равно не много получилось. По крайней мере меньше, чем обычно. Вечер проходит за компьютером, а сейчас все пойдут смотреть Новости, а я включу музыку и буду танцевать! Танцы мне отлично поднимают настроение.
Вот только побаиваюсь, что могут быть срывы из-за экзаменов. У меня сессия впереди, экзамены будут сложными. Надо удержаться. Просто себя знаю - если сессия, то это нервы, а если нервы, то успокоительное мое всегда очень калорийное.
Мне ведь на самом деле не так много сбросить надо - 10 кг для счастья. Я знаю, что дело совсем не в весе, но если буду стройной, то буду намного увереннее. Так раньше было. Нужно заботиться о себе, полюбить себя. Я обязательно всего добьюсь к лету. У меня почти 5 месяцев впереди. Все у меня будет хорошо, только нужно постараться.
А еще заметила, что с форумом худеть намного легче. И дневнички можно почитать чужие, и много нового узнать. Спасибо всем за поддержку. Я буду обязательно двигаться к своей цели!